SERVICIOS Y PROGRAMAS
Entrenamiento en Wellness, Mindfulness y Meditación para líderes y equipos corporativos.
¿QUÉ OFRECEMOS?
Ofrecemos programas diseñados para equipos corporativos comprometidos con su crecimiento personal y espiritual. Entre los cuales destacan:
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PROGRAMA DE LÍDERES CONSCIENTES, con un enfoque en su bienestar mental, emocional y espiritual. (Nuestro servicio estrella)
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OTROS SERVICIOS: entre los que se encuentran
-Retiros corporativos.
-Terapias holísticas y alternativas.
-Workshops de mindfulness y meditación.
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PROGRAMA DE LÍDERES CONSCIENTES
CONTENIDO DEL PROGRAMA
El PLC es un entrenamiento en el bienestar mental, emocional y espiritual dirigido a equipos corporativos.
Incluye la formación en mindfulness y meditación, así como también workshops sobre temáticas de wellness.
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Formación en Mindfulness y Meditación
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Workshops de Self-discovery
FORMACIÓN EN MINDFULNESS Y MEDITACIÓN
4 encuentros:
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Introducción al Mindfulness y la Atención Plena: nos familiarizamos en equipo con el concepto de mindfulness, sus beneficios y cómo aplicarlo en su día a día laboral.
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Mindfulness del Cuerpo y la Respiración: aprendemos cómo utilizar la respiración y la conexión corporal para reducir el estrés y mantener la calma.
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Mindfulness de las Emociones y el Pensamiento: Explorar la relación entre las emociones, los pensamientos y cómo lograr inteligencia emocional y claridad mental.
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Integrando Mindfulness en la vida laboral diaria: hábitos saludables para incorporar la meditación y la atención plena en la rutina.
WORKSHOPS DE SELF-DISCOVERY
4 encuentros:
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Tengo un propósito superior: la vida exitosa en las 4 dimensiones (espiritual, mental, emocional y material)
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Uso las leyes de la vida a mi favor: los 7 principios universales.
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Me conozco a mi mismo: reconozco y capitalizo mis debilidades y talentos.
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Estoy al servicio: como líder consciente, comprendo que todos somos uno, siento y acciono la pasión de servir en mi empresa, familia y comunidad.
OTROS SERVICIOS
RETREATS CORPORATIVOS
Retiros de inmersión en descanso, disfrute y expansión.
Ofrecemos retiros corporativos diseñados para líderes empresarios, enfocados en el bienestar integral y la presencia consciente. Estos retiros brindan un espacio para desconectarse del estrés diario y reconectar con uno mismo a través de prácticas de mindfulness, meditación y dinámicas de liderazgo consciente. El objetivo es proporcionar herramientas para mejorar la claridad mental, el enfoque, la gestión emocional y la resiliencia, creando líderes más presentes y efectivos, tanto en su vida personal como profesional.
Elegimos lugares confortables y lujosos para hacer de esta celebración y beneficio, un recuerdo inmemorable. Retirarnos de la rutina para conectar, llenarnos de energía y profundizar sobre la temática necesitada por el equipo.
"La verdad tenía un poco de dudas de que se trataría un retiro siendo que era mi primer experiencia, pero siento que quedé gratamente sorprendida con la experiencia. Me sentí contenida y acompañada en todo momento. Sentí que era un lugar seguro para abrirme con tranquilidad. Pili y Angie estuvieron muy pendientes de cada una brindándonos todo su apoyo sincero y amoroso. Me encantó".
TERAPIAS INTEGRALES
Dentro de los programas, a elección del cliente, podemos incluir actividades holísticas tales como yoga, sound healing, movimiento somático, constelación organizacional, reiki y canalización. Estas experiencias son lideradas por especialistas capacitados y con larga experiencia.
"... las actividades y los mails recibidos
son un descanso dentro de la rutina
de trabajo, es un pequeño tiempo
destinado a uno".
CONFRERENCIAS Y CHARLAS SOBRE SALUD MENTAL Y EMOCIONAL
Presentaciones impartidas en salud mental, psicología positiva y desarrollo personal, dirigidas a toda la empresa.
"Poder formar parte de una
comunidad y trabajar juntos
conociendo un poco más nuestras
emociones me pareció una excelente
iniciativa. ¡Gracias!".